교정중 관리
교정하면서 관리를 정말 잘해야 겠다는 생각이 드네요
양치를 깨끗하게 했다고 생각했는데
다시 양치하면 또 뭔가가 이물질이 나오고 ..-.-...
여러분들은 다들 양치후 치실+치간칫솔 사용하시나요?!
대체 ..치실은 어떻게 사용해야하죠 ?ㅡㅜ
장치가 가로질러 있어서 치실은 정말 사용하기 힘들던데 ..
치간칫솔은 치아와 치아사이를 닦나요
장치와 치아사이를 닦나요?!!
또 가그린 종류 사용하시는 분 있나요?
느낌이지만 ...교정 후 구취가 조금 날것 같다는 생각이 들어요 ...
침분비도 그렇고 뭔가 입이 항상 말라있는 느낌이랄까 ..
일단 치실 사용법은
시린파랭이님의 교정일기에서 봤던 기억이 있꾸요~
치간 칫솔은 장치와 치아 사이
치아와 치아사이 모두 닦습니다.
저도 사실은 치실은 거의 사용하지 않고 있어요;;
일단 장치 사이에 실을 넣은 다음 이빨 사이에 끼워서
사용해야 되는데 너무 어려워요;;
그래서 그 작은 틈을 치간 칫솔로 억지로 쑤셔 넣어서
음식물을 제거 하고 있답니다.
이빨 닦을 때마다 피를 보고 있음;;
얼마전에는 고기 먹고 30분동안 치실질을 했었는데
그렇게 했음에도 그 후에 음식물이 나왔다는;;
현재는 가그린 사용은 안 하고 있구요.
님 말씀대로 가그린이 필요할 거 같애요.
저두 교정 시작하면서 치아 관리가 얼마나 중요한건지 새삼 알았어요.
그래서 정말 열심히 관리하고 있답니다.ㅋㅋ
힘드시겠지만 치간칫솔, 치실, 가그린 다 사용해주면 좋은 것 같아요.
전 다 사용하고 있거든요. 치간칫솔은 장치와 치아 사이도 닦아주고
치아에 틈이 생겼을땐 치아사이를 관통하면서도 닦아줘요.
그리고 치실 사용이 좀 힘들긴 한데 계속 쓰다보면 익숙해지드라구요.
치실이 와이어 있는 부분까지 완전히 들어가진 않아도 웬만한건 치실로 다빠져요.
그것두 요령이 생겨야 가능하겠지만 치실 사용하는게 충치 예방을 위해선
꼭 필요한거 같아요. 잘 않되도 계속 써보세요^^ 가그린두 해주면 좋으니까
가능하면 잠자기 전에는 꼭 해주시구요~ㅎㅎ
저는 치간칫솔 치실 모두 사용하고 있어요^^
치간칫솔은 양치하기전 치약 살짝 묻혀서 치아사이사이닦고용ㅎㅎ
치실은 양치후에 와이어 사이사이 끼워넣으면서 사용해요...근데 치실사용 넘 어려운것같아요ㅠㅠ