교정첫날...이래서 밥은 먹을수 있나요..?
아흙 뒤늦게 치아교정을 대학생이에요.
오늘 아침에 교정을했는데요.
막 교정기했을때는 별로 아프지도 않더니
점심때쯤되니 이와 잇몸이 욱신거려서 죽겠더라구요ㅠㅠ
앞니와 아랫니가 군데군데벌어져서 교정했는데..
너무 아파서 괜히 했나 싶기도 해요ㅠㅠ
배는고프고..살기는 해야겠고 해서
우유에 콘프라이트 불려서 거의 마셨어요.
그것도 음식이라고 교정기 사이사이에 엄청 음식물이 들어가더라구요.
고등학교때 친구들이 새삼 대단하다고 느껴지기도 하고..
차라리 빨리해버릴껄..싶기도 하고.
너무 아프니 온갖생각이 다드네요 엉엉
이거 언제까지 이렇게 아픈가요?
이가 살짝만 부딪혀도 너무 아파서 음식을 못씹겠어요ㅠㅠ
교정하면서 초기에는 어떻게 식사를해야하나요?
...먹기만 하면 음식물이 들어가니 먹을때 엄청 힘들어요..
왼쪽어금니가 잘 맞물리지 않아서 그런데,치과에서 파란고무(?)같은걸 대면 괜찮을거라네요.
그건 뭐 어떤건가요? 하고있으면 안좋은건 아니죠?
그리고 교정기가 딱히 뾰족한것도 아닌데 입안에 하얀게 생기려고 하고있어요.
원래 이런가요!!
교정했던 친구들은 이런 말들 못들어봐서 엄청 겁나네요;ㅂ;

처음 일주일정도는 스프만 먹었어요~
우유도 마니 먹고!
교정기때문에 입은 당연히 헐구요..
전 지금도 철사땜에 안에 살이 헐었어요 ~
파란고무가... 왁스인지는 모르겠는데..
전 하얀색 양초같은걸 교정기위에 붙였어요!
그럼 훨씬 나아요
아! 안그래도 왁스 받아서 지금 붙여놓고 있어요!
왁스사용하고 나니 입안이 좀 덜어프네요...
이런식으로 쓰다간 금방 바닥날듯해요;ㅂ;
음...역시 씹어먹는 음식은 무리군요ㅠㅠ
원래 첨 며칠간은 아파서 웬만한건 못먹어요.
죽같은거 드셔야해요. 거의 모든 음식을 마시다시피 먹는게 맞아요.ㅋㅋ
짧게는 3,4일 정도 지나면 밥도 웬만큼 먹을수 있게되고
사람마다 차이는 있지만 보통 일주일 정도만 지나면 교정전과 다름없이
잘 씹어서 맛있게 먹을수 있으니까 조금만 참으세요^^
친구들도 뒤늦게 이게 뭔난리냐며.....엄청 동정해주고 있어요ㅠㅠ
암튼, 얼른 좀 덜 아파졌음 좋겠어요!
진짜 첫날 뭣도모르고 스파게티 먹다가 너무 아파서 마셨어요ㅋㅋㅋ
저는 교정기 끼고나서 죽 먹은 적은 아직 없어요^^:;
교정기 처음 낀 저녁 족발 먹었다는
개인차인 거 같아요.
글쓰신 분도 그 아픔 차츰 익숙해지고 즐기실 날이 올거예요 ^^ 홧팅!
우왕 완전부럽습니다;ㅂ;
....족발(!!)
전 좀 오래갈것그태요...어째 날이갈수록 치통이 심해지는게ㅠㅠ
화이팅!
저도 몇일 만 그러더니
이제왠~만한거 다먹느다는~~!!!
너무잘 먹어서 문제지만..ㅋㅋ
하지만 딱딱한거나 베어먹을 때는 조심하셔야되요!!!
오늘로 4일째인데 통증은 많이 가라앉았답니다ㅋㅋㅋㅋ
이번주말쯤되면 말끔하게 괜찮아질것 같은 생각이 들어요:D
사과같은 건 당분간 잘게썰어먹어야 겠다능!
이제 3달 되어가는데요... 음식때문에 스트레스 무지하게 받는거 이제 좀 지나가는 거 같아요.
고생 별로 안하신 분들이 부러워여~
처음엔... 씹는다는 것을 포기... 죽도 못 씹고 그냥 마심., 두부도 아파서 못먹고...
어떻게 살까 싶었는데...그래도 살더군요. ^^;;;
가장 심할 때는 두유에 선식, 미수가루을 타서 마셨고요...
한동안...한가지에 치우치면 영양에 문제생길까봐 이것 저것 섞어서 무조건 믹서에 갈아서 죽을 만들어 먹었어요.(당근, 잣, 버섯, 감자, 브로콜리, 두부, 호박등등....)
오랫동안 죽 먹으면 이것도 질려요. 뭔가 식욕에 문제 생기고... ㅜㅜ
그러다가 이것 저것 먹어본 결과...
의외로... 찐감자가 씹지않고 입안에서 혀로 그냥 부셔먹을 수가 있더군요.
고구마에 두유 비벼먹기, 바나나, 카스테라, 복숭아 물컹거리는거...
콩비지찌개, 청국장... 하여튼 뭔가 푹푹 끓이거나 조직이 흩어지는 것들...
괴로운건... 평소 나물, 생채소를 무지하게 좋아했는데...
상악에 확장장치 달아서 섬유질이 모조리 입안에서 끼어버려서...무척 괴로웠다는...
이제 이것도 적응되가요. 역시 인간은 적응의 동물~ 님도 시간이 해결해줄꺼에요...
한가지 부작용이...쵸코렛을 안먹다가 오히려 교정하면서 한동안 입에 달고 살았다는...
배는 고픈데 씹는 것이 힘들어서 녹여먹는 늪에 빠져서... 일주일 입에 달고 살았더니 오히려 체중증가...ㅜㅜ
앞으로 월치료 다녀오실 때마다 고통이 늘 따를거예요..ㅠㅠㅋ
저는 평소엔 그냥 고기도 먹고,, 다 잘먹는데
월치료 후 고통이 심할 땐 죽 먹어용ㅋㅋ 아프다고 부실하게 드시지 말고,
건강을 생각해서 악착같이 챙겨드세요!!^^
저도 교정장치 다하고 첫날인데 이가 넘 아파서 안먹어요..
먹고 싶은맘은 굴뚝같은데 이가 아플 생각하면 그냥 참아요..
일주일 정도 되면 괜찮다고 하니까 그날만 기다리게 되네요..
시간이 빨리 가벼렸으면 좋겠네요..몇개월 지나신분들 넘 부러워요..
ㅎㅎ 옛날 생각나서 새록새록 하네요.
저도 처음 시작했을 때 이런 비슷한 글을 올렸었는데요.
딱 3일 정도 지나니까 살만해지더라구요.
교정하고 처음 하루 이틀이 제일 힘든 것 같아요.
그래도 정말 며칠만 참으면 아무렇지 않아져요. 힘내세요!